CONTOH PENGIRAAN: | |||
PENDAPATAN | PERBELANJAAN | ||
Gaji Bawa Pulang | 2500.00 | Tabungan | 250.00 |
Premium Insuran Nyawa | 250.00 | ||
Pembayaran Balik Pinjaman PTPTN | 150.00 | ||
Bayaran Ansuran Kereta | 400.00 | ||
Hadiah Kepada Ibu Bapa | 400.00 | ||
Makanan | 450.00 | ||
Petrol & Tol | 250.00 | ||
Penyelenggaraan Kereta, Cukai Jalan & Insuran | 150.00 | ||
Pakaian & Hiburan | 100.00 | ||
Bil Telefon | 100.00 | ||
Jumlah Pendapatan | 2500.00 | Jumlah Perbelanjaan | 2500.00 |
Nota: Gaji Bawa pulang bersih adalah tolak sumbangan KWSP & PERKESO dan Cukai | |||
Gaji bawa pulang setiap bulan | RM2, 500.00 | ||
Ansuran bulanan yang sesuai | 15% X 2,500 = 375 | ||
Tempoh pembiayaan yang dicadangkan | 5 tahun | ||
Jumlah Amaun Pinjaman | 375 X 12 X 5 = 22,500.00 | ||
Label Cloud
- Message
- Ribbon Embroidery Product (RE)
- alfio raldo
- amin
- aromatheraphy
- autocare
- baju
- baju pesak gantung
- berita
- body contour
- bodycare
- books
- capsules
- car perfumes
- childrens
- cleaning
- conditioner
- cookware
- diariku
- dispenser
- engnes
- hair creams
- haircare
- handmade
- hasil jahitan
- home odours
- homecare
- hometech
- man
- news
- payment
- perfumes
- pest n insects control
- revell
- shampoo
- shoes polishs
- supplementary
- upah jahit
- water systems
D5 - Perintah Kawalan Pergerakan ~ BELI KERETA BARU ATAU TERPAKAI?
Assalamulaikum w.b.t;
Salam 1 Malaysia...
Fuhhh... betul-betul dok dalam hutan belantara dah blog nie...
Masih lagi dalam proses mencuri waktu untuk mengemas kini blog nie..
Hari ni saja jenguk blog... nak share moment-moment sebagai seorang pendidik..
Semoga anak-anak Jupiterians 2016/2017 akan mencapai kejayaan dalam STPM 2017.
KHASIAT BUAH-BUAHAN TEMPATAN
Sumber : BeritaHarian, Sabtu 21 Jun 2014
Assalamulaikum w.b.t;
Adoyai...
sudah berhabuk... bersepah blog ni yek..
lama tak ber'update'
nampak sangat la tuan tanah sibuk...
oke..
oleh kerana buat masa nie tuan tanah tengah dalam proses untuk menjaga pemakanan...
ermm... penting taww jaga makan minum nie... bukan sahaja untuk mendapatkan berat yang ideal tetapi juga untuk kesihatan badan sepanjang masa..
Hari ni saya nak kongsi tentang khasiat buah-buahan tempatan.. iya laa kebanyakan daripada kita lebih gemar buah-buahan import terutamanya epal... kerana katanya epal baik untuk proses nyah toksin..
Tapi jangan lupa... buah-buahan tempatan juga banyak khasiatnya...
Antaranya ialah:
1. Pisang
- Memberi sumber tenaga yang segera
- Membantu untuk mengatasi masalah sembelit
- Mengandungi Tryptophan, sejenis protien yang membolehkan badan mengubahnya menjadi serotonin
yang akan membantu anda berasa relaks dan gembira.
- Boleh merangsangkan pengeluaran hemoglobin di dalam darah. Ini dapat membantu mencegah anemia.
2. Betik
- Mempunyai serat yang dapat mencegah toksin di dalam usus besar
- Mengandungi antioksidan
- Kaya dengan papain, sejenis enzim yang baik untuk proses pencernaan makanan
- Baik untuk jantung
- Membantu dalam pemulihan luka
3. Nanas
- Mengandungi potasium yang tinggi dengan kandungan sodium yang kecil, iaitu membantu menurunkan
tekanan darah
- Melindungi daripada masalah mata yang berkaitan dengan umur kerana ia kaya dengan bahan
antioksidan
- Membantu untuk membina tulang yang sihat
- Membantu untuk mengurangkan batuk dan mencairkan lendir
- Melindungi badan kita daripada radikal bebas yang akan menyerang sel yang sihat
- Membantu untuk membina sistem imunisasi badan yang semula jadi
- Membantu untuk menghalang pembentukan plak.
4. Jambu batu
- Baik untuk sembelit
- Berkesan dalam menurunkan kadar kolestrol dan tahap glukosa dalam darah
- Bahan antioksidan yang berkesan
- Dapat memperbaiki keadaan kulit dan mencegah masalah kulit
- Jus jambu batu yang mentah dapat melegakan penyakit batuk dan selesema
5. Tembikai
- Dapat membantu mengurangkan risiko untuk mendapat kanser prostat dan penyakit kardiovaskular
- Biji tembikai ialah sumber protien yang baik
- Dapat meningkatkan sistem imunisasi supaya tidak mudah diserang penyakit
- Kaya dengan vitamin B yang diperlukan untuk menghasilkan tenaga
- Dapat mengawal tekanan darah
Gambar: Sumber dari google
My lovely Jupiterian...
Assalamulaikum w.b.t;
Salam 1Malaysia...